Segura a Onda
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Material lúdico em formato de
quebra-cabeças para trabalho com respostas de enfrentamento da ansiedade em
crianças. O objetivo é ensinar respostas incompatíveis com a ansiedade, por
meio de atividades e ações que promovam descontração, relaxamento, e tirem o
foco da situação ou das sensações ansiógenas. Segura a onda é uma expressão
popular que na psicoterapia das crianças pode adquirir outros significados,
como “respire fundo”, “pense em outras alternativas”, “teste fazer diferente
com medo mesmo!”. Segura a onda ajuda a organizar as peças do quebra-cabeças
que a ansiedade criou e achar várias saídas possíveis!
Idade Recomendada: 6 a 12
anos.