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Coaching Esportivo
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Quem vê um atleta se consagrando, muitas vezes não enxerga o tamanho da
pressão que ele precisou suportar, o desgaste mental e físico que ele sofreu, a
superação de limites e de rivalidades que ele enfrentou e tantas outras
diculdades que estiveram no caminho da vitória. Este livro em forma de caixinha
foi escrito com o objetivo de elevar a capacidade e o desempenho dos que querem
atingir resultados melhores, com o apoio de técnicas atuais e de estudos
cientícos embasados em coaching e em psiquiatria do esporte. Mais do que
treinar muito, é preciso planejar bem a carreira para saber como e aonde
chegar. E lembrar que os principais desafios a serem vencidos estão dentro de
nós mesmos.
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